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昼飯はサバの水煮の缶詰

　体重は減っているのだが、食べるものを減らしているから当たり前である。
このままで栄養失調にでもなったのでは本末転倒だ。

　特に良質の蛋白質が欲しいと体が言っている。そこで題記の魚の缶詰の
登場である。鮭の水煮も美味しいが、サバの水煮もさっぱりとして旨い。

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